夫妻生活多久才算正常,不同年齡段不一樣

許多人都會對夫妻生活多久才算正常這個問題感到好奇,其實對於這個問題,全球各種權威機構早就有了定論,但具體到每個人的實際情況,還是會有所不同。
 
心臟病患者
 
其實夫妻生活也算是一種有氧運動,運動的過程中,對人的體能消耗很大,從而會導致心臟負荷率增強,對患有心臟病的人來說會增加其負擔,因此不可太頻繁。
 
腰肌勞損者
 
對於患有腰部疾患的人而言,夫妻生活對腰的影響是尤為明顯的。因此也不建議腰部損傷的人有太劇烈太頻繁的夫妻生活。
 
體質衰弱者
 
不管是男人還是女人,頻繁的夫妻生活都會對腎氣產生影響,長期以往人會變得沒力氣,出現氣虛的現象,因此從古至今都有夫妻生活要節制的說法。
 
除此之外,夫妻生活對前列腺、黑眼圈、精神狀態等問題也會產生一定的影響。
 
那麼夫妻生活多久才算正常,一般來講因人種、體質、年齡和健康狀態,而有所不同。
 
20-30
 
這個年齡段處於活躍期,各方面都比較旺盛,大約一周3次
 
31-40
 
這個年齡段一般一周不超過兩次
 
41-50
 
一個月5次左右
 
51-60
 
一個月2-3次
 
60歲以上
 
一個月至少保持一次
 
當然這只是平均數,每個人根據自己的實際情況還是會有差別,還是要以自己的身體反應來調整。如果感覺沒什麼大礙,夫妻雙方又有比較強烈的興趣,可以增加次數;反之,如果感覺到身體明顯吃不消,甚至出現心悸、乏力的現象,就要及時調整。
 
以上只是一些官方統計的數據,每個人還是要根據自己的實際情況,切不可因為追求正常就勉為其難。夫妻生活多久才算正常,如果想要追求更多,可以通過鍛煉來增強自己的身體素質。

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