快捷搜索:  和合  2022  2023  as  和合 and 2 3  和合 and 2 2  asdfasdfdsdff  和合 and 1 1

B型血的健康策略 多吃羊肉增強免疫

  性格與健康有關系,性格又與血型有關系,所以得出,血型與健康有關系。那麼,本期來看看四大血型中的B型血,這個樂觀開朗的血型,相比其他血型,容易得哪些疾病呢?一起來看看B型血的健康策略分析吧!
 
 
 
  B型:比其他血型更健康,但排異性更強
  B型人動作靈活性頗佳,創造力強,具有好勝心。相比之下,B型血的人是人群中最健康的人,需要提醒的是,B型血的人器官移植的排異率比其他血型的人高2倍,與疾病相關的死亡率高達28%,為A型血者的2倍、O型血者的4倍。
 
  健康優勢:
  B型血的人具有強大的消化功能和適應能力,各種有益的營養物質差不多都能消化和吸收,無論是食用動物性食物,還是植物性食物,新陳代謝的速度都很快,效率也很高。
 
  健康劣勢:
  長期處在壓力中,健康最容易亮起紅燈,健康隱患:慢性疲勞綜合征;
  對流行性感冒病毒防衛能力最差,健康隱患:流行性感冒;
  消化道容易受到細菌感染,健康隱患:腹瀉、痢疾;
  新陳代謝受到食物中凝集素蛋白質的影響,健康隱患:肥胖。
 
  B型血的健康策略:
1、中草藥對B型血的人尤為重要。其中以甘草為最佳,增強自身免疫系統的功能,有抗病毒的作用。B型血的人不妨嘗試一下甘草酸棗飲。
 
2、甘草酸棗飲:把甘草、茯苓、酸棗、白糖放入鍋中,加適量水,用大火煮沸後改用小火煮30到40分鐘,離火後浸泡半天,將酸棗撈出,瀝幹汁液,晾曬1天。曬至7成幹時,將鍋中剩餘的汁液分2到3次噴灑在酸棗表面,攪勻後即可食用。
 
  3、多吃羊肉:B型血的人一般都能很好地消化吸收動物蛋白質。羊肉對B型血的人是非常有好處的,它可以增強免疫系統功能。不僅如此,適當補充含鎂的食物。比如松子、榛子、龍眼等,都可以增強免疫系統功能。 

您可能還會對下面的文章感興趣: